• 马拉松要数量更应要质量

    当赛事质量成为第一担当的时候,马拉松赛事,才能真正成为一个地区人民幸福生活的明证,才能不沦为一些地方的“面子工程”,让健民赛事名符其实。

  • 国家高山滑雪中心正式动工

    四年后,北京冬奥会高山滑雪等项目就将在小海坨山上举办,记者从国家高山滑雪中心施工方之一的北京城建集团获悉,项目已正式动工,预计将于明年年底竣工。

  • 北京花滑亟待转型开疆拓土

    全国花样滑冰冠军赛落幕。北京市花样滑冰队成为最大赢家,虽然这次国家队的冬奥会选手没有出战,但北京队以俱乐部形式出战,也显示了北京花样滑冰的实力。

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        • 普通跑者如何提高成绩

          对业余跑者来说,全马跑进3小时30分很难,这也是国内很多马拉松赛事衡量精英跑者的门槛。

        • 跑者要练步频和步幅

          应该先练步频还是先练步幅,或者两者同时练呢?这是业余跑者想提高成绩时经常谈论的话题。

        • 高原训练的效果很好

          高原训练好处多多,但是所需付出的时间成本和经济成本也相对较高,所以是否值得因人而异。

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            值班主编:张龙(QV0010)